Большинство людей знает на своем опыте о том, как благотворно действует массаж на физическое и эмоциональное состояние. С помощью этой процедуры можно взбодрить организм или, наоборот, расслабиться. В зависимости от целей, существует множество видов массажа: медицинский, косметический, гигиенический, спортивный, точечный массаж, лимфодренажный и другие. О предназначении каждого из них можно догадаться по названию.

Но, помимо широко известных вариантов массажа, постоянно появляются новые виды. Например, стоун-терапия. Технология этой процедуры пришла к нам с востока и сейчас набирает популярность в России. Методика стоун-терапии заключается в воздействии горячих, теплых и холодных камней на разные части организма. В целом - это массаж, который помогает достичь глубокой релаксации, способствует улучшению кровообращения и усилению обмена веществ, избавляет от головной боли, стресса, бессонницы. Сама процедура очень приятна, необычна и запоминается надолго.

Апи-массаж – еще один из интересных новых видов, любимых женщинами. Для проведения этой процедуры требуются продукты пчеловодства – в основном используется мёд. Апи-массаж чаще всего практикуется как отрывной медовый, который очень эффективен в борьбе с целлюлитом и улучшает тургор кожи. Кроме косметических целей, такой массаж применяют в качестве вспомогательного средства после пневмонии, при остеоходрозе.

Еще оригинальнее богатырский массаж (или массаж ногами). Он имеет древнюю историю, но был возрожден в России только в 2006 году. Несмотря на то, что такой массаж кажется тяжелым, он совершенно безболезненный. Сеанс проводится на мате и предлагается как мужчинам, так и женщинам. Идеальный вариант для любителей глубокого массажа.

Другим интересным вариантом является славянский веревочный массаж. Техника его проведения тоже уходит корнями в Древнюю Русь. Выполняется после процедуры распаривания (например, в бане), но существует и обычный способ. Веревка используется как дополнительный элемент для поддержания нужного положения тела, покачивания. Такой массаж очень эффективен при заболеваниях позвоночника, а также используется в наше время для коррекции фигуры.

Каждый год появляются новые и новые виды массажа: гречишный, туй-на, ломи-ломи, испанский пластичный и пр. Причины такого разнообразия – в любви людей к самой процедуре массажа и его эффективности в решении большого количества задач.